фитнес программы: шейпинг
В случае, если у вас появилась необходимость похудеть и скорректировать форму тела, помочь сможет такая разновидность ритмической гимнастики, как шейпинг, придуманный в конце прошлого столетия советскими физиологами в качестве альтернативы аэробике. Это движение — не просто ряд упражнений, это буквально философия, указанные тренировки в силах перестроить ваш образ жизни, приведя в порядок и состояние мышечной системы, и ваше питание. Когда занятия шейпингом внедрялись в массы, была разработана определенная схема проведения: пока участники делали упражнения, смотря видеоурок, снятый Федерацией шейпинга, тренер следил за каждым и помогал грамотно двигаться в соответствующем темпе, что повышало эффективность занятий.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Пилинги
Салон красоты
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тип заведения
Волосы
Чистка лица
Эпиляция и депиляция
Косметологические услуги
Тип мед. учреждения
Диагностика
Общая медицина
Гинекология
Медицина для детей
Хирургия
Онлайн консультации